苏州市哪里招代孕_孕妇吃什么可以防止孕吐

阅读:6712020-03-25

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孕妇吃什么可以防孕吐?吃青橄榄可以有效防止孕吐。



青橄榄果,又称“谏果”、“忠果”,因其入口生涩,嚼的时间长些才会发现很清香,嘴里也甜丝丝的,好比忠言逆耳,所以有此称呼。

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因为青橄榄营养丰富,还有天堂之果的美誉。

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功效:青橄榄味甘性凉,可以清肺利咽,生津止渴,还具有解酒、消食等功效,有肺胃家果的称号。

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经研究发现,青橄榄所含维生素c是同等质量苹果、梨子、桃子所含的好几倍,而且钙和钾的含量也非常多,非常适合术后病后恢复食用。

因为青橄榄维生素和矿物质的含量都很高,非常适合老人、小孩和孕妇食用,有助于骨骼的发育与养护,而且还能预防妊娠呕吐。

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