无锡代孕哪里成功率高_鲜乳粥――利于怀孕食谱

阅读:6962020-02-07

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想有好“孕”的未准爸妈们,你们知道吗?原来食物也可以助孕呢!下面这款鲜乳粥就是推荐率很高,做起来又十分方便的一种助孕食谱。

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  食谱原料
主料:稻米200克
辅料:腊肉(烟肉)50克,青椒50克,洋葱(白皮)20克
调料:奶油20克,盐3克,胡椒粉3克,植物油20克
制作方法

1.大米淘洗干净加水煮成粥;
2. 洋葱去皮切成薄片;
3. 培根切小块;
4. 青椒洗净,去蒂和籽,切成环状;
5. 锅中倒入少量的油,放入培根用油略煎取出,再把青椒翻炒几下盛出;
6. 用奶油把洋葱炒至透明,再加入白粥和高汤5毫升,用小火煮开;
7. 最后,放入盐、胡椒粉调味,盛在碗中,放上培根和青椒就可以了。

适用人群

准备代孕的男女
健康提示

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。

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不可和苍耳食,令人卒心痛。

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。
(实习编辑:徐永乐)
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